Гаттака

06 Апр 2010 - 22:37 - Автор: Mudak

Кто не видел, многое пропустил…

Фильм 1997 года.

Рубрика: Кино | Отзывов нет »

Harley Ivy

05 Март 2010 - 22:34 - Автор: Mudak

Рубрика: Творчество | Отзывов нет »

Налич

06 Фев 2010 - 9:10 - Автор: Mudak

Классные распевы….

Рубрика: Творчество | Отзывов нет »

Клавиатура Genius

05 Фев 2010 - 0:33 - Автор: Mudak

Люблю Genius. лава прослужила верой и правдой 5 лет, без сбоев. А новая краше старой, кнопки мягкие удобные, нажимать одно удовольствие ^_^

Одна проблема клавиши F1-F12 меньшего размера где-то на 1/3 пока буду привыкать ;)

Ведь на них у меня большинство горячих клавиш….

Рубрика: Новости | Отзывов нет »

Худею

06 Янв 2010 - 0:19 - Автор: Mudak

Все Р-Е-Ш-Е-Н-О. Перестаю есть после 7-ми вечера, моя фигура и вес некуда не годится.

Сейчас вешу около 90, для меня оптимально 75-80. Так что десяточку сбросить можно ;) а то я похож на беременную женщину…..все калории уходят в живот. :((((

1) Не ем после 7-ми вечера.

2) Качаю пресс, 2 подхода по 25-30 раз. Думаю мне хватит.

3) Начать ходить в качалку

4) Начать бегать по вечерам, но тут 2 проблемы, сейчас грязно и бегать по темноте не охота :D но буду себя заставлять.

Рубрика: Новости | 1 отзыв »